sábado, 26 de fevereiro de 2011
Selos - Sustentabilidade
- 1º SIGNO - Conscientizar: busca demonstrar que para qualquer mudança eficaz é preciso conscientização de que o planeta Terra é a nossa casa (lar).
- 2º SIGNO - Reciclar: a reciclagem é uma atitude possível e necessária á sobrevivência humana;
- 3º SIGNO - Racionalizar: diminuir o consumo inpensado, poupar energia elétrica e não desperdiçar água.
- 4º SIGNO - Respeitar: demonstrar respeito ao meio-ambiente em que se vive: ajudar as pessoas necessitadas e proteger a fauna e flora.
BY Margareth Krause ( Designer + Artista)
Dicas de Sustentabilidade para sua Casa
- Escolha produtos com selos de qualidade (eficiência energética);
- Racionalize o consumo do gás do fogão;
- Tenha dois cestos de lixo: um para os orgânicos e outro para os recicláveis (com o tempo torna-se um hábito automático e que facilita a reciclagem);
- Use a máquina de lavar louças apenas quando estiver cheia e opte por ciclos menores e de água fria;
- Planeje as refeições tirando os produtos congelados alguns minutos antes do preparo para que descongelem naturalmente;
- Não guarde alimentos quentes na geladeira, deixe esfriar antes do lado de fora;
- Posicione a geladeira em um local fresco, longe do sol;
- Verifique as borrachas de vedação da geladeira e do forno: se colocar uma folha de papel entre a borracha e a porta e ela cair ao fechar, precisam ser trocadas;
- Alimentação: tenha uma alimentação saudável: frutas e verduras da época são mais fáceis de serem produzidos e sua saúde agradece; quanto mais produtos naturais forem consumidos e menos embalagens forem fabricadas, menor o volume do lixo e maior a facilidade de reciclagem.
- Apenas utilize a máquina de lavar quanto estiver cheia e use principalmente o ciclo mais rápido
- Guarde a segunda água eliminada pela máquina para lavar as calçadas (esta água já é bem mais limpa que a primeira eliminada);
- Se possível, estenda as roupas no varal e use menos a secadora;
- Ao recolher as roupas já dobre e recolha sem amassar muito: isso facilita na hora de passar as roupas e reduz o tempo de uso do ferro;
- Separe as roupas antes de passar, ligando o ferro apenas depois disso.
- Não vai usar o computador por pelo menos meia hora? Coloque-o para dormir, desligue o monitor;
- Se puder enviar emails ao invés de imprimir arquivos no papel: economiza papel, tempo e recursos;
- Opte por papéis reciclados;
- Utilize o verso das folhas inutilizadas para rascunho
- Não jogue lixo no vaso, evitando entupimentos e descargas desnecessárias;
- Feche a torneira enquanto escova os dentes ou faz a barba;
- Reduza o tempo de banho e ajuste o chuveiro de acordo com a estação
- Tenha áreas permeáveis, como gramados, pedriscos... para que a água da chuva possa infiltrar na terra evitando enxurradas e reduzindo os riscos de enchentes nas áreas urbanas;
- Caso tenha de usar piso, opte por aqueles mais porosos.
SUSTENTABILIDADE: Faça substituições
- Pasta de dente pelo juá.
- Desodorante pelo limão. Este funciona também contra o chulé.
- O remédio de farmácia (as drogas) pelo chazinho da vovó.
- O carro por uma boa caminhada.
- Os materiais de limpeza que tem tanta química, pelos mais simples e antigos como o álcool.
- Use roupas velhas, “aquelas” que você tanto gosta e substitui por outras desconfortáveis. Procure agradar a você, pois feliz, levará muita gente para o mesmo caminho.
Atitudes como esta lhe faz mais livre e estimula seu poder interno e certamente terá prazer de estar fazendo o bem às pessoas que têm menos que você, ao planeta terra que nos pede socorro e ao seu bolso, pois verá que fará diferença no orçamento sem perder o conforto, pois bagulho dá trabalho…
Suzete é Naturopata, Iridóloga e Instrutora dos Exercícios Visuais. Autora do livro: Cuide de Seus Olhos
